¿Qué son?
- Glucosamina: Es un amino azúcar que el cuerpo produce de forma natural para formar tejido conectivo como tendones, ligamentos y cartílago.
- Condroitina: Es un componente del cartílago que le da sus propiedades mecánicas y elásticas.
- Ambos se encuentran naturalmente en el cuerpo, pero los suplementos suelen provenir de fuentes animales, como el cartílago de tiburón o de vaca, o se producen sintéticamente.
¿Para qué se usan?
- El uso principal es para intentar aliviar el dolor y los síntomas de la osteoartritis, la enfermedad que causa el desgaste del cartílago entre los huesos.
- Algunos estudios sugieren que pueden ayudar a mantener la salud del cartílago articular.
