¿Qué Es y Por Qué es Importante?
El NAD+ es una coenzima esencial presente en cada célula de tu cuerpo. Actúa como el «combustible» de las células para los procesos vitales.
-
Importancia: Los niveles de NAD+ en nuestro cuerpo disminuyen drásticamente con la edad. Esta caída está directamente relacionada con la disminución de la energía, la función metabólica lenta y el deterioro celular asociado al envejecimiento.
-
El Suplemento: Al tomar el precursor (NMN o NR), el objetivo es elevar los niveles de NAD+ celular para combatir los efectos de esta disminución relacionada con la edad.
¿Para Qué Sirve? (Funciones Clave)
El aumento de NAD+ en las células sirve para optimizar procesos cruciales que se ralentizan con el tiempo:
1. Producción de Energía Celular (Función Mitocondrial)
-
Sirve para: Mejorar la eficiencia con la que las mitocondrias (las «centrales eléctricas» de las células) convierten los alimentos en energía utilizable (ATP). Esto puede traducirse en mayor vitalidad y resistencia física.
2. Reparación del ADN y Longevidad Celular
-
Sirve para: Activar las sirtuinas (proteínas conocidas como «guardianes del genoma»). Estas proteínas usan NAD+ como combustible para:
-
Reparar el ADN dañado (por toxinas, radiación, o simplemente la vida diaria).
-
Mantener la integridad y estabilidad de la célula, lo que está ligado a la longevidad y la salud celular.
-
3. Función Cognitiva y Neurológica
-
Sirve para: Apoyar la salud de las neuronas. El aumento de NAD+ puede mejorar la claridad mental, el enfoque y la memoria, ayudando a proteger las células nerviosas contra el deterioro.
4. Soporte Metabólico
-
Sirve para: Ayudar a regular los niveles de azúcar y grasa en la sangre, mejorando la sensibilidad a la insulina y optimizando el metabolismo.
